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西葫芦松茸炒蛋|牛佤松茸食谱

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日期:2024-12-15 17:10热度:加载中...

西葫芦松茸炒蛋|牛佤松茸食谱

西葫芦松茸炒蛋|牛佤松茸食谱的做法

西葫芦松茸炒蛋|牛佤松茸食谱

by 牛佤松茸
  • 家常味
  • <30分钟
  • 新手尝试

牛佤松茸食谱,分享松茸的各种吃法和做法。

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西葫芦松茸炒蛋|牛佤松茸食谱营养建议

  • 含糖量 24.43
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

西葫芦松茸炒蛋|牛佤松茸食谱的食材2人份

  • (牛佤)冻干松茸菌适量
  • 西葫芦适量
  • 鸡蛋2枚
  • 适量
  • 淀粉适量
  • 胡椒适量
  • 食盐适量
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西葫芦松茸炒蛋|牛佤松茸食谱的做法

1 西葫芦松茸炒蛋|牛佤松茸食谱菜谱图解

将(牛佤)冻干松茸菌放入清水中醒开30秒,备用

2 西葫芦松茸炒蛋|牛佤松茸食谱菜谱图解

把鸡蛋打散,备用

3 西葫芦松茸炒蛋|牛佤松茸食谱菜谱图解

热锅下油,倒入鸡蛋液翻炒至七成熟,盛起备用

4 西葫芦松茸炒蛋|牛佤松茸食谱菜谱图解

再次热锅,倒入西葫芦和醒开的(牛佤)冻干松茸菌,添入适量食盐,翻炒片刻

5 西葫芦松茸炒蛋|牛佤松茸食谱菜谱图解

把鸡蛋回锅,倒入水淀粉,添入适量胡椒和食盐,炒匀炒熟,即可出锅撒葱花享用

成品图

西葫芦松茸炒蛋|牛佤松茸食谱的烹饪技巧

把西葫芦切丝,炒出的小菜口感更佳

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