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麻辣鱼

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日期:2024-09-22 17:04热度:加载中...

麻辣鱼

麻辣鱼的做法

麻辣鱼

by 捷赛_林志鹏
  • 麻辣味
  • <30分钟
  • 初中水平

四川盆地气候潮湿,多阴雨,辣椒刚猛热烈,花椒又有温中散寒功效,故四川人喜麻辣。 取鲤鱼或草鱼一条,辣椒、麻椒各一大把,再放入川菜必备的剁椒、郫县豆瓣酱、盐和100毫升左右的油——川菜一定要多放油,多放油麻辣才容易出味。麻椒和辣椒可以根据口味调整多少,不过最好不要少于一把,不然不够味儿 ,这样做出来的麻辣鱼才够味。 查看更多鱼类菜谱请微信搜索公众号:捷赛厨房 gemside-recipes ,回复“鱼”即可获取!

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麻辣鱼营养建议

  • 含糖量 3.29
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

麻辣鱼的食材2人份

  • 草鱼750克
  • 五花肉50克
  • 麻椒20克
  • (红油郫县)豆瓣酱50克
  • 干辣椒100个
  • 泡椒30克
  • 老抽10毫升
  • 150毫升
  • 5克
  • 3段
  • 4片
  • 料酒40毫升
  • 6瓣
  • 400毫升
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麻辣鱼的做法

1 麻辣鱼菜谱图解

草鱼宰杀去鳞、鳃、内脏,抽出腥筋,用手将鱼肚内的黑膜搓掉,(黑膜、跟腥筋都要去掉)如果鱼较大可以从中间切开,或者切成段

2 麻辣鱼菜谱图解

五花肉去皮,切薄片(入锅时放在最下面),干辣椒剪段,蒜薄皮用刀轻拍

3 麻辣鱼菜谱图解

锅内放入五花肉和调料,最后放入处理好的鱼以及水;

4

盖好锅盖,启动【收汁|红烧鱼】功能,烹饪程序自动执行

5 麻辣鱼菜谱图解

烹饪结束后,用鱼铲将鱼盛出,搅拌锅内剩余食材,淋在鱼身上即可

成品图

麻辣鱼的烹饪技巧

要点:
可以加一些肥肉,或者五花肉这样做出来的鱼更加香
麻椒跟干辣椒比例要合适,麻辣味更佳
可以多加些油,这样鱼肉会更香
查看更多鱼类菜谱请微信搜索公众号:捷赛厨房 gemside-recipes ,回复“鱼”即可获取!

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THE END

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