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                                    准备食材
                
                                    牛腩切成3厘米左右的块
                
                                    西红柿切成大块备用
                
                                    将牛腩放入沸水中煮5分钟后捞出
                
                                    在炒菜机内中放入2大勺油(20克),再加入西红柿和牛腩
                
                                    加入800毫升水
                
                                    加入1大勺(10克)料酒
                
                                    加入4小勺(4克)盐
                
                                    再加入3小勺(3克)糖,1大勺(10克)生抽。选择牛羊肉,番茄牛腩汤,按开始OK钮后,机器自动启动
                
                                    30分钟后,程序完成
                
                                    这时的牛肉已经熟透,但牛腩的筋膜部分还是有点硬。下次一定要记得选另一种牛腩即可
                
                                    美美的享用吧!
                
                            我用的是机器配的勺子,一大勺是10克,一小勺是1克
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