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杨枝甘露

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日期:2024-09-11 07:53热度:加载中...

杨枝甘露

杨枝甘露的做法

杨枝甘露

by 寻找米米
  • 榨汁
  • 甜味
  • <60分钟
  • 初中水平

冰爽可口。

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杨枝甘露营养建议

  • 含糖量 11.97
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

杨枝甘露的食材2人份

  • 西米40克
  • 芒果2个
  • 牛奶100克
  • 椰浆50克
  • 薄荷适量
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杨枝甘露的做法

1 杨枝甘露菜谱图解

西米放入沸水中

2 杨枝甘露菜谱图解

煮15分钟,成半透明状后关火

3 杨枝甘露菜谱图解

盖上盖子焖30分钟,成完全透明状

4 杨枝甘露菜谱图解

芒果切小块

5 杨枝甘露菜谱图解

取一半果肉打成果泥

6 杨枝甘露菜谱图解

椰浆与牛奶混合均匀

7 杨枝甘露菜谱图解

加入果泥混合均匀

8 杨枝甘露菜谱图解

西米放入碗里,淋入芒果奶昔

9 杨枝甘露菜谱图解

最后放入芒果和薄荷。新椰城椰浆 新鲜压榨,椰香满满!

成品图

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THE END

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