16个月以上 香脆金黄的外壳下,满是鲜嫩多汁的鸡腿肉,混合着脆皮的香气,只吃一口就让人欲罢不能。
· 参考月龄 · 16个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 鸡腿1个 辅料:葱段 / 姜片 / 盐 / 料酒
先处理食材,将鸡腿去骨,只留鸡腿肉
这一步你可以直接让店家处理好,也可以和我一样自己在家做
在鸡腿肉上横切几刀,方便入味儿,注意不要切透
在鸡腿肉中放入葱段、姜片、料酒、盐。 *料酒主要用来给鸡肉去腥,在制作的高温中大部分都会被挥发掉,放一点即可。当然如果家里的宝宝月龄比较小,也很接受天然食材的味道,不加是可以的。
充分用手抓拌均匀,然后静置腌制半小时左右
充分用手抓拌均匀,然后静置腌制半小时左右
鸡腿表面盖上一张锡纸 ,锡纸上再压一盆水这样的重物。 *只要在鸡腿上放一个重物就可以了,这样鸡肉可以更好的贴合在锅上,煎出脆皮口感,也方便压住鸡腿肉,不会在受热过程中鼓起。
开中小火煎4~6分钟,直至底部金黄,能听到滋滋的声音。
此时取出水盆、锡纸,给鸡腿翻面,这时你可以看到锅内已经有很多油脂
且鸡腿底部是金黄色、微焦的状态了
另一面再继续煎4~6分钟,直至熟透就可以了。 *煎另一面的时候就不用压重物了。还要记住不要盖锅盖,否则口感不够脆
取出切成小块,你就能收获到完美复刻版的脆皮鸡
这样做好后表皮是焦香焦香的,一口咬去全是肉。这样的食谱,无论是大宝宝们想尝尝,或是咱们自己想解馋的时候都能用得上,走过路过,不能错过!
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