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凉拌金针菇

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日期:2024-08-30 08:06热度:加载中...

凉拌金针菇

凉拌金针菇的做法

凉拌金针菇

by W谦儿
  • 酸甜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

出门吃饭必点凉菜

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凉拌金针菇营养建议

  • 含糖量 5.67
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

凉拌金针菇的食材2人份

  • 金针菇200克
  • 黄瓜200克
  • 胡萝卜100克
  • 香菜30克
  • 五瓣
  • 白糖一勺
  • 香醋两勺
  • 适量
  • 生抽两勺
  • 香油一勺
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凉拌金针菇的做法

1 凉拌金针菇菜谱图解

所需食材准备好

2 凉拌金针菇菜谱图解

蒜切片,胡萝卜,黄瓜切丝,香菜切沫,金针菇去根撕碎

3 凉拌金针菇菜谱图解

烧水,水开下金针菇焯一分钟

4 凉拌金针菇菜谱图解

焯好过凉水杯

5 凉拌金针菇菜谱图解

金针菇沥干水份,和黄瓜丝胡萝卜丝一起放盆里

6 凉拌金针菇菜谱图解

加蒜瓣

7 凉拌金针菇菜谱图解

加盐

8 凉拌金针菇菜谱图解

加白糖

9 凉拌金针菇菜谱图解

加香醋

10 凉拌金针菇菜谱图解

加香油

11 凉拌金针菇菜谱图解

加酱油

12 凉拌金针菇菜谱图解

加香菜沫

13 凉拌金针菇菜谱图解

搅拌均匀摆盘

成品图

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