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红芥菜鸡汤

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日期:2024-08-28 07:56热度:加载中...

红芥菜鸡汤

红芥菜鸡汤的做法

红芥菜鸡汤

by 幸福187
  • 其它口味
  • <10分钟
  • 初级入门

起的晚的时候只有快手汤懂我哟!一把芥菜一块鸡肉几分钟的时间,一碗鲜美可口的汤就做好哈~ 这两天真窝火,发个菜谱一连发几次都发不出去要么就是存在草稿箱里,卡的没了图片,我一直没有注意到这个情况,每次发了菜谱就把拍的成品图删掉了因为内存小、等打开时才发现图片没有了,这是啥情况?发一个菜谱积分少的可怜不说,图片也卡没影了,太窝火了有没有和我一样情况的?

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红芥菜鸡汤营养建议

  • 含糖量 1.26
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

红芥菜鸡汤的食材2人份

  • 芥菜150克
  • 鸡脯肉40克
  • 7克
  • 适量
  • 鸡汤一碗胡
  • 胡椒粉1.5克
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红芥菜鸡汤的做法

1 红芥菜鸡汤菜谱图解

准备好的食材

2 红芥菜鸡汤菜谱图解

锅中加入少量的油润锅,油热时加入蒜粒煸出香味

3 红芥菜鸡汤菜谱图解

接着加入鸡肉翻炒变色

4 红芥菜鸡汤菜谱图解

加入鸡汤烧开

5 红芥菜鸡汤菜谱图解

下入红芥菜烫熟即可,因为鸡汤是咸的就没有加盐

6 红芥菜鸡汤菜谱图解

出锅撒上胡椒粉搅拌入味就可以享用了

7 红芥菜鸡汤菜谱图解

成品图,简单美味!

成品图

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红芥菜鸡汤

THE END

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