一道色彩丰富、口感爽脆的木耳烩杂蔬，不仅赏心悦目、营养丰富、排毒清道夫！
准备好食材。黑木耳、白木耳、荷兰豆、彩椒、大蒜。木耳需要提前泡2小时
切好食材待用
锅中倒入油，烧至5成热
放入蒜，小火儿煸香
倒入黑白木耳，翻炒均匀
再加入蔬菜，放入盐、蚝油，翻炒均匀
大火爆炒两分钟，所有食材入味后即可出锅了
一盘色香味俱全的双耳烩杂蔬就做好了
爆炒烹饪食材，时间不宜过长，炒菜时间控制在三分钟即可，保证食物的清脆爽口口感
【相关文章】
本文地址：https://meishiclub.com/meishi/112543.html
声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。
