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                                    牛腩清洗干净切小块,洗去血水
                
                                    冷水下锅焯水,水烧开后牛肉变色,略煮
                
                                    牛肉捞起,热水清洗,沥干水分,准备好香料
                
                                    炖锅烧热加入色拉油,油热爆香炖肉香料,加入黄豆酱翻炒
                
                                    加入牛肉翻炒均匀,加入生抽、老抽、黄酒
                
                                    加入热水,水要没过牛肉
                
                                    大火烧开后转小火炖1小时左右,中途炖至牛肉8分熟加入盐、糖调味
                
                                    继续炖至牛肉酥烂
                
                                    土豆、胡萝卜切滚刀块,洋葱切块
                
                                    加入锅中
                
                                    继续炖至土豆、胡萝卜软烂即成
                
                                    装盘撒香葱碎
炖牛肉的香料根据自家口味增减用量
生抽、老抽的用量根据个人喜欢红烧菜的色泽增减用量
炖肉的水量最好一次加足
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