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热压三明治

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日期:2024-10-21 10:55热度:加载中...

热压三明治

热压三明治的做法

热压三明治

by 九九味
  • 烘焙
  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

早餐最喜欢做热压三明治,不仅营养丰富,焦香酥脆,关键十来分钟就能搞定,喜欢啥口味就做啥口味。三明治做好了,对半切开,用烘焙油纸包裹起来,是不是很诱人!

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热压三明治营养建议

  • 含糖量 13.23
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

热压三明治的食材2人份

  • 切片面包4片
  • 黄秋葵适量
  • 火腿片适量
  • 鸡蛋2个
  • 芝士片适量
  • 生菜少许
  • 植物油少许
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热压三明治的做法

1 热压三明治菜谱图解

准备好切片面包、焯过水的秋葵、火腿片、鸡蛋

2 热压三明治菜谱图解

将早餐机预热三分钟后,模具两面都刷上植物油

3 热压三明治菜谱图解

打入一个鸡蛋,盖上盖子,加热3分钟左右即可盛出

4 热压三明治菜谱图解

鸡蛋盛出后,依次放入一片面包片、火腿片、煎蛋、秋葵

5 热压三明治菜谱图解

再加上一片火腿片,最后放上一片面包片,盖上盖子,加热5至8分钟

6 热压三明治菜谱图解

一份营养丰富,表皮焦脆的热压三明治就做好啦;想要焦脆的口感就加热时间长一点,想要柔软的口感,就加热三到五分钟

7 热压三明治菜谱图解

也可以加些芝士片、生菜做成其它的味道

8 热压三明治菜谱图解

对半切开,用烘焙油纸包裹一下,是不是很诱惑!

成品图

热压三明治的烹饪技巧

早餐机烘烤三明治时,想要焦脆的口感就加热时间长一点,想要柔软的口感,就加热三到五分钟

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THE END

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