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四季豆烩土豆泥

位置：首页 » 素菜 » 四季豆烩土豆泥

日期：2024-10-05 20:06热度：加载中...

四季豆烩土豆泥

四季豆烩土豆泥的做法

四季豆烩土豆泥

by 蓉儿203

蒸
家常味
<30分钟
初级入门

将软糯的土豆泥中加入爽脆的四季豆，吃起来别有一翻滋味

展开

四季豆烩土豆泥营养建议

含糖量 11.34克

高血糖 尽量不吃
高血脂 建议多吃
高血压 控制少吃
减肥 控制少吃
儿童 控制少吃

四季豆烩土豆泥的食材2人份

土豆1个
四季豆100克
花生油1勺
猪油半勺
盐适量
糖少许

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四季豆烩土豆泥的做法

1

四季豆烩土豆泥菜谱图解

土豆洗净去皮切片

2

四季豆烩土豆泥菜谱图解

放入锅中蒸熟

3

四季豆烩土豆泥菜谱图解

四季豆摘去两头洗净切丁

4

四季豆烩土豆泥菜谱图解

煮熟

5

四季豆烩土豆泥菜谱图解

将煮熟的土豆碾压成泥

6

四季豆烩土豆泥菜谱图解

锅中放入花生油，猪油烧热

7

四季豆烩土豆泥菜谱图解

入土豆泥，四季豆炒香

8

四季豆烩土豆泥菜谱图解

加入盐，糖，调味，装盘即可

成品图

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标签：四季豆烩土豆泥的做法四季豆烩土豆泥的家常做法四季豆烩土豆

THE END

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