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毛芹菜木耳炒香干

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日期:2024-09-15 10:03热度:加载中...

毛芹菜木耳炒香干

毛芹菜木耳炒香干的做法

毛芹菜木耳炒香干

by 天山可可
  • 家常味
  • <10分钟
  • 初中水平

春天赐予太多的美味了,真是感慨过了这个村没有这个店的感觉。特别是对于吃货来说,恨不得属于春天的美味,都一一收入胃里。可是春天太短暂了,特别是我们这里,属于没有春天的地方。 不过,对于吃货,不管春天如何的短暂,那吃是不能错过的。就像这毛芹菜,春天的时候是多么的味道清香怡人。虽然一年四季都有,可唯独春天的味道最为特别清香无比。我是见一次买一次,只要我见,必须买之。 毛芹菜木耳炒香干是属于我家的家常菜,虽然不如别的家常菜出镜率那么高,但是是属于我爱吃毛芹菜的那种出镜率,不得不在此提提,毛芹菜可是新疆人的至爱,尤其像我这样的人,就是去外面吃过拌面,也得要个毛芹菜拌面。那这道菜就是属于懒人了,不到10分钟,一盘清香四溢的懒人菜就可以美美的享受了。

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毛芹菜木耳炒香干营养建议

  • 含糖量 3.43
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

毛芹菜木耳炒香干的食材2人份

  • 毛芹菜100克
  • 豆腐干(香干)2块
  • 水发木耳100克
  • 植物油适量
  • 适量
  • 5克
  • 青红辣椒2个
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毛芹菜木耳炒香干的做法

1 毛芹菜木耳炒香干菜谱图解

主料:毛芹菜150克、水发木耳50克、香干150克 辅料:植物油30克、盐8克、姜2克、味级鲜3克、鸡精2克、红辣椒1个

2 毛芹菜木耳炒香干菜谱图解

把毛芹菜洗净去掉叶子,切段,木耳洗净

3 毛芹菜木耳炒香干菜谱图解

香干切条

4 毛芹菜木耳炒香干菜谱图解

红辣椒洗净切条,姜切末

5 毛芹菜木耳炒香干菜谱图解

热锅凉油,油热7成下香干,煎到切的一面发黄捞起

6 毛芹菜木耳炒香干菜谱图解

热锅凉油,油热8成下姜翻炒出香味,加红辣椒、毛芹菜翻炒出香味

7 毛芹菜木耳炒香干菜谱图解

加木耳翻炒均匀

8 毛芹菜木耳炒香干菜谱图解

加香干

9 毛芹菜木耳炒香干菜谱图解

加盐翻炒均匀

10 毛芹菜木耳炒香干菜谱图解

加生抽

11 毛芹菜木耳炒香干菜谱图解

加鸡精

12 毛芹菜木耳炒香干菜谱图解

加生抽、鸡精

成品图

毛芹菜木耳炒香干的烹饪技巧

香干也可以不用油煎直接翻炒 喜欢吃的也可以用剁椒一起翻炒

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THE END

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