乌鸡冬瓜汤是一种并不常见的汤品,很多人会认为冬瓜性寒,和滋补性能出色的乌鸡一起做汤,会影响一些营养成分的吸收,其实大家不用担心,用乌鸡和冬瓜一起做成乌鸡冬瓜汤,一样具有出色的滋补和养生功效。
准备食材,冬瓜去皮洗净切片,乌鸡剁成块状,生姜切片
冷锅下油,将冬瓜,乌鸡,生姜一同翻炒
倒入纯净水,盖过食材即可
大火煮开,边用锅铲盛出浮油泡沫,盖上锅盖转中火
十五分钟后,加入食用盐,出锅了
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