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                                    鸡胸肉去掉筋膜对半切开不切断
                
                                    刀背敲打断筋
                
                                    盛入盆中
                
                                    放入盐,五香粉,生抽,蚝油,淀粉,柠檬,白胡椒粉,油
                
                                    抓拌均匀腌制1小时
                
                                    炸鸡排的裹粉:面粉50克,淀粉50克,泡打粉5克,盐3克
                
                                    充分的混合均匀
                
                                    空碗里打入2个鸡蛋打散
                
                                    腌制好的鸡胸肉去掉柠檬
                
                                    先裹上蛋液
                
                                    再裹上准备好的炸鸡粉
                
                                    提起来抖落一下干粉
                
                                    热油里下入鸡排
                
                                    炸至两面金黄控油捞出
                
                                    切条盛盘
                
                                    可以撒上烧烤料
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