这是我家小朋友吃不够的快手餐，做法超简单，不加一滴油，滑嫩爽口，好吃到舔盘子。享受完主料后，美美地喝上几口汤，那滋味，可真叫一个美。常吃保护眼睛，美容养颜，还有减肥的功效。
番茄洗净，菠菜摘洗干净，这些菜都是自家种植的绿色蔬菜
咸鹅蛋提前煮熟，红、黄番茄分别切块
砂锅加入适量的水，加入红、黄番茄煮开
准备好米粉，过冷水冲洗一下
另起锅加入适量的水，水开下入米线煮3分钟左右，边煮边搅动
煮好的米线捞出，放入冷水中浸泡5分钟左右
番茄煮到汤汁浓郁煮到汤汁浓郁
下入煮好的米粉、菠菜，加入少许的盐、糖、绿胡椒粉调味
非常美味的汤菜米线出锅，码上几片事前做好的红烧牛肉，放上半个咸鹅蛋，一点辣白菜，真是爽口开胃。
配菜随意搭配，喜欢的可以加点辣椒油或者香油，我喜欢这种无油的米线，什么都没加
煮米线的时间不要太长，防止煮碎，煮后一定经过冷水浸泡，米线才滑爽
【相关文章】
★汤菜米线
本文地址：https://meishiclub.com/meishi/14565.html
声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。
