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鲜牛肉馄饨

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日期:2024-08-30 08:06热度:加载中...

鲜牛肉馄饨

鲜牛肉馄饨的做法

鲜牛肉馄饨

by 松鼠鱼77
  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

孩子早上起得早,往往没食欲,不想吃东西,那就试试这馄饨,香味扑鼻,汤汁四溢,保证孩字吃一口就放不下筷子,我家儿子平时也是不爱吃早餐,这馄饨连吃了两大碗,拍拍肚皮还说没吃饱。

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鲜牛肉馄饨营养建议

  • 含糖量 19.67
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

鲜牛肉馄饨的食材2人份

  • 牛肉馅150克
  • 馄饨皮300克
  • 洋葱半个
  • 食用油适量
  • 料酒3勺
  • 生抽2勺
  • 老抽1勺
  • 葱、姜适量
  • 蚝油1勺
  • 胡椒粉1小勺
  • 鸡粉1小勺
  • 香油适量
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鲜牛肉馄饨的做法

1 鲜牛肉馄饨菜谱图解

准备好所需要的食材。牛肉馅加入3勺料酒、2勺生抽、半勺老抽、适量胡椒粉,顺着一个方向搅拌均匀,然后加入1勺盐,继续顺着一个方向搅拌,让肉馅上劲

2 鲜牛肉馄饨菜谱图解

大葱剥皮洗净切成葱碎,老姜清洗干净切成姜末,洋葱去掉外皮清洗干净切成洋葱粒,全部加入到牛肉馅中

3 鲜牛肉馄饨菜谱图解

加入香油、鸡粉,继续搅拌,记住要顺着一个方向搅拌,不能来回搅动,否则肉馅会“懈”,容易出汤。搅拌好的肉馅是粘稠而有胶性的,这样的牛肉馅就调好了

4 鲜牛肉馄饨菜谱图解

准备好馄饨皮。为了节省时间,我这个是买的现成的,不嫌麻烦的,也可以自己制作

5 鲜牛肉馄饨菜谱图解

取其中一个小馄饨皮,放在左手上,放入适量的牛肉馅,卷起来裹住肉馅,卷两次

6 鲜牛肉馄饨菜谱图解

两边捏在一起,捏紧防止煮的时候开口。这样一个小馄饨就包好了。买来的馄饨皮不太容易捏紧口,可以用筷子沾点水或者省事直接沾一点点肉馅抹上,然后再捏,就很容易了

7 鲜牛肉馄饨菜谱图解

包好的牛肉鲜馄饨放在盘子或者盖帘上,为了防粘也可以沾点面粉再放

8 鲜牛肉馄饨菜谱图解

锅里放适量水,烧开后下入小馄饨煮熟即可。用一个小碗挑一个料汁:生抽、香醋、香油,香菜碎,喜欢吃辣的可以加点辣椒油,搅拌均匀,吃的时候浇在碗里,或者直接放在锅里也是可以的,随自己喜欢

9 鲜牛肉馄饨菜谱图解

早上孩子没食欲的时候就吃一碗这个,香气扑鼻,汤汁四溢,一碗下肚全身暖呼呼,保证尝一口就放不下筷子

成品图

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THE END

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