鲜嫩的鸡胸肉,,配上q弹鸡肉丸子,能分享朋友圈晒一晒的减脂餐。
干净不粘锅中,加水半锅,加盐一勺,加鸡蛋煮熟。大概煮了5-8分钟
即食鸡胸肉,切成块
即食丸子对半切开。想吃热食,可以装入盘中,上锅蒸1-2分钟,蒸热即可
黄瓜略微去皮,洗干净后,切片
煮熟的鸡蛋捞入冷水中降温,去壳,然后建议用洗干净的细棉线,直接切片,这样蛋黄不会散开
材料码入盘中,黄瓜淋上一些焙煎沙拉汁。鸡蛋可以磨上一些黑胡椒粉。装饰迷迭香即可!
鸡蛋一定要煮熟,不然溏心的话不好切
棉线切鸡蛋比较完整好看!
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