素菜得特征主要有:时鲜为主,清爽素净;花色繁多,制作考究;富含营养,健身疗疾
食材备齐洗净
青椒掰成块,木耳撕成小朵
蒜苔切寸段,胡萝卜切菱形片
锅加油烧热,下入葱姜爆香
在下入青椒,胡萝卜,蒜苔,木耳翻炒均匀
至青菜的颜色变深,放入蚝油翻炒均匀
尝一下咸淡,在加入盐,淋入少许水淀粉,翻炒均匀即可盛出装盘
蚝油是咸的盐要少放
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★素菜小炒
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