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剁椒蒸鱼块

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日期:2024-11-24 21:50热度:加载中...

剁椒蒸鱼块

剁椒蒸鱼块的做法

剁椒蒸鱼块

by 橙子小厨
  • 香辣味
  • <30分钟
  • 初级入门

剁椒蒸鱼块,鲜美,做法超简单

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剁椒蒸鱼块营养建议

  • 含糖量 3.15
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

剁椒蒸鱼块的食材2人份

  • 鱼块400克
  • 剁椒碎适量
  • 料酒适量
  • 胡椒粉5克
  • 适量
  • 20克
  • 20克
  • 20克
  • 花椒5克
  • 蒸鱼豉油40克
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剁椒蒸鱼块的做法

1 剁椒蒸鱼块菜谱图解

鱼块中放入料酒、胡椒粉、油、姜丝,拌匀腌20分钟

2 剁椒蒸鱼块菜谱图解

盘子中加姜丝、葱,放入盘子,上面铺一层剁椒

3 剁椒蒸鱼块菜谱图解

凉水上锅蒸十分钟

4 剁椒蒸鱼块菜谱图解

加少许姜蒜粒,淋上蒸鱼豉油

5 剁椒蒸鱼块菜谱图解

锅中热油,炒香花椒,然后将花椒油淋在鱼块上即可开吃

成品图

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