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                                    韭菜提前洗净沥水
                
                                    鸡蛋搅散
                
                                    锅中倒入适量胡麻油,倒入蛋液
                
                                    炒至凝固
                
                                    另起油锅把虾皮炒香,再和鸡蛋混合均匀,放凉备用
                
                                    韭菜切碎,倒入适量胡麻油拌匀,倒入鸡蛋中
                
                                    加适量蚝油,3勺盐,拌匀备用
                
                                    拌韭菜馅之前,先把500克面粉加350克水,5克酵母,3克泡打粉搅拌至无干面粉,发酵至两倍大。发好的面团充满气孔。不用排气,直接双手抹油,揪一块面团
                
                                    拍扁
                
                                    包入韭菜馅
                
                                    捏紧收口
                
                                    电饼铛预热,倒入适量胡麻油,放入饼坯,指背沾油压薄饼坯,表面刷油锁水
                
                                    烙至两面金黄,饼身鼓起即可
                
                                    用胡麻油烙的饼金黄酥脆,外酥内软,颜值比较高。 “亚麻公社胡麻油,植物油中的脑白金”
韭菜切碎要先加油锁水
烙饼的面团一定要软
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